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Kategorie: Gesundheit, Wellness
 
Beschreibung Callanetics

Das Fitnessprogramm Callanetics aus Amerika lässt mit gezielten Übungen, Polster an Hüfte, Po und Bauch verschwinden. Bei intensiver Muskelanspannung und Muskelführung werden die Bewegungseinheiten oft wiederholt. Muskeln, die regelmäßig gekräftigt werden, bewirken eine aufrechte Haltung, schützen die Wirbelsäule vor Beschwerden und die Kniegelenke vor zu starker Belastung.
 
 
 
Legende:     Wellness     Gesundheit     Beauty
 


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